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今年中国将有超50亿人次出游 国内游仍是主流选择

据国家旅游局发布的数据显示, 2016年,全国共有45.6亿人次旅游,旅游消费达4.66万亿元。在旅游需求不断释放、旅游消费持续升温的趋势下, 2017年,国民又将如何在旅游度假上花钱消费?国内游仍会是消费者的主流...

齐鲁晚报2017-02-22

早餐吃什么减肥好 4种食物减肥必吃

早餐是一天中最重要的一餐,因为它为身体提供了大部分的能量,还有唤醒睡了一晚的身体和灵魂。大家都知道减肥不能不吃早餐,但是吃什么才能帮助减肥,又不长胖呢?同时蛋黄是最好的胆碱来源,对神经系统的发育非...

东北新闻网2017-02-22

滋阴降火 推荐咸酸菜响螺汤

这个汤是正宗的潮州菜。虽然我平常都不推荐吃咸腌菜,更不推荐用咸腌菜煲汤,但是喝过这汤以后,我还是忍不住推荐了,不得不说真的很好喝。在这个汤中,我特地把咸酸菜的分量减少一点。如果你还是怕盐太多,可以...

胶东在线2017-02-22

家常菜简单又好吃,看看都是怎么做的

食材:牛肉,料酒,椒粉,盐,淀粉,食用油,生抽,鸡粉,葱段。

胶东在线2017-02-22

煎鱼省油不破皮绝招,不分鱼种,万能技法!

煎鱼省油不破皮绝招,不分鱼种,万能技法!想保持完整,首先将鱼处理好,腌制入味,再均匀裹上淀粉。用一碗盛起一些淀粉,将腌制过的鱼块放入淀粉中。食尚小贴士:任何鱼种都可以用这个方法煎,比粘鸡蛋液还好煎,...

胶东在线2017-02-22

吃海鲜的这些传言是真的吗?

吃海鲜的这些传言是真的吗?专家提醒,不仅是啤酒,各类含酒精的饮料,如果不注意饮用量,也可能成为痛风高危人群的风险因素。

广西新闻网2017-02-22

荞麦护心白菜祛病 让老年人长寿的7种食物

大蒜不仅能够防治感冒,还能降低胃癌、肠癌风险,增强消化功能。另外大蒜还能很好地净化血管,防止血管堵塞,有效预防血管疾病。健康的食物,良好的饮食习惯是老年人长寿的重要秘诀之一,想要健康长寿的生活,从...

海南广播电视台2017-02-22

鸡年吃鸡 教给你的七大食鸡药膳方

“鸡全身是宝” ,但实热症病人,尤其是肝风内动者不宜吃鸡肉,另外鸡蛋难消化,一次进食别超过2个.鸡肉偏温,属于比较百搭的食材,不过专家提醒,注意鸡肉多食容易壅滞化热,外感病人不宜多食,此外,属于实热症...

中国网2017-02-22

香蕉虽好但千万不能和它同食

原标题:吃香蕉好,但不要和它一起吃!香蕉对失眠或情绪紧张者也有疗效,因为香蕉包含的蛋白质中,带有氨基酸,具有安抚神经的效果,因此在睡前吃点香蕉,多少可起一些镇静作用。西瓜和香蕉都属于寒性水果,香蕉...

凤凰网2017-02-22

如何做出颜色均一的松饼,教您个配方,好吃零失败

今天就跟大家分享换一个关于松饼的小配方,保证你做出来的松饼颜色均一,好吃又好看。

搜狐2017-02-21

抹茶酱衍生品——抹茶酱千层卷

之前的抹茶牛奶酱的衍生品。 所以抹茶牛奶酱不仅可以直接用来涂抹面包, 也可以做中式点心, 来一个中西合璧的尝试。 用酵母发面, 成品绵软, 再配上抹茶酱的清香和甜美, 搭配一碗什么汤也都很好吃。 或者直接...

搜狐2017-02-21

豆沙包做成花儿,一口一个,上桌抢着吃

今天做了一款主食,主要胜在颜值。美食不仅仅要求味道好,还要外形赞。让吃它的人是一种味蕾和视觉的双重享受才完美。

搜狐2017-02-21

如何能做出美味的家常菜,菜谱来了

食材:冬瓜500g,盐适量,鸡精适量,生抽适量,老抽适量,蚝油适量,白糖适量。

搜狐2017-02-21

油焖春笋的做法,很多人没试过,现在不吃等明年

肉质细嫩口感清甜的春笋,是大自然在春天送给我们的第一道美味。春笋味道清淡鲜嫩,含有充足的水分、丰富的植物蛋白以及钙、磷、铁等人体必需的营养成分和微量元素,是高蛋白低脂肪、低淀粉多粗纤维素的营养美食...

搜狐2017-02-21

煮粥到底用冷水还是热水?

春天气温回升,细菌和病毒开始繁殖,因此一定要开始养胃。脾胃调养的好,小毛病就不会缠身,也能更有精气神迎接新一年的挑战。粥可以快速进入小肠,减少肠胃负担,促进食物消化。

搜狐2017-02-21